Adem en Kruidenwandeling - Vitality Walk with herbs - 20/2/2022 - ZONIENWOUD

Begeleide uitstap of rondleiding

Zin om na je kennis uit de reeks :

Mindful Walk/ Mindful Run van 2019 of 2020, (met oa. je houding, je ademhaling, je emoties, zintuigen en gevoelens, alsook loslaten & vertrouwen)
of Vitality Walks van 2021 (Mindful Walk + hartcoherentie ademhalings-oefeningen)
of gewoon omdat jij deze kruiden & adem-wandeling mee wil ontdekken ?

We gaan in groep en Covid Proof samen op stap waar we nog dichter bij onszelf komen in de natuur; genieten, ontspannen en inspannen, plezier maken, verbinden en verdiepen.

nu in groep op stap te gaan tijdens een Vitality Walk van 3u met een extra focus op :

bewuster te leren ademen, vertragen en stoppen, gebruik te maken van al je 5 zintuigen, loslaten, genieten in het hier en nu,....
het ontdekken van kruiden en hun natuurlijke krachten voor dieren en mensen,...kruiden-recepten en dranken
in functie van het seizoen : kleuren, geuren, smaken,... en nieuwe paden ontdekken in het mooie Zoniënwoud met NERVA Ademcoach ,Sophie Vercammen en Ruben Jacobs, de Boskruidenier.

1 worden met jezelf en de natuur !

Samen verkennen en plezier maken buiten in kleine groepen, Covid Proof, terwijl we uiteraard ook zorgen voor:

een leuk notitieboekje voor onderweg
lekkere gezonde hapjes en drankjes voor onderweg en als aperitief als afsluiter van onze "Vitality Walk with herbs".
Een dubbele beleving met 2 experten !

Bij vertrek naar huis , krijgen jullie ook nog:

een leuk natuurlijk verrassinsgpakketje mee voor thuis,
met ook recepten van wat jullie geproefd of gedronken hebben.
Prijs : 124 euro voor 3u op stap met 2 experten + notitieboekje voor aantekeningen + 5 recepten voor thuis te maken + proeverijen in de natuur + afsluiter met kruidig eten en drank op B&B Hippo-Droom + verrassingspakket voor thuis verder nog geinspireerd te worden.

Sophie & Ruben zorgen dus voor mekaars en jullie gezondere levensstijl & vitaliteit om jullie zo te inspireren op het moment zelf en zeker ook nog nadien !

Heb jij interesse, of wil je gewoon jezelf even verruimen en (her)ontdekken.

Twijfel dan zeker niet en schrijf je nu in via onderstaand formulier want de plaatsen zijn beperkt in deelnemers.

Het belooft een pracht voormiddag te worden voor ieder van ons, diepgaand, verruimend en onvergetelijk genieten op een andere manier dan je gewoon bent en dit samen met 2 unieke experten in hun vak.

Hartelijke kruidige groeten,
Ruben & Sophie ,een nieuw geboren match in het Vitality Builders-team

Wanneer

20 februari 2022 van 09:30 tot 12:00 , 20 februari 2022 van 13:30 tot 16:00

Waar

B&B Hippo-droom & VITALITY BUILDERS
Tumulidreef
1560 Hoeilaart
Routebeschrijving

Prijzen

€124

Vertel het verder